心臟病發身邊又沒人千萬不要以為只有死路一條 １０秒內用這個「自救方法」活命

心臟負責了全身的血液循環，它的功用是推動循環系統中血管的血液。

血液提供身體氧氣以及養分，同時也協助身體移除代謝廢棄物。

所以當心臟功能出現問題時，往往能在短時間內奪取人的性命。

以往心臟病發的徵兆都會讓人誤以為只是快感冒的前兆，不少人因此疏忽而錯過治療及預防的黃金時刻。

但是你知道嗎？如果今天你真的很不幸的心臟病發了，除了馬上送醫外，其實你還有一個辦法可以保命！

學會心臟復甦術（CPR）在關鍵時刻可以拯救他人的生命。但獨處時出現心肌梗塞等情況，該如何自救？

我們經常在新聞上看到許多人因為突發心臟病離開世界的消息，這讓人不得不提高警惕。

疾病隨時都可能發生，學會下面這種自救方法，關鍵時刻可以拯救自己的生命，平安渡過危機。

試想一下，忙碌工作一天後，你正獨自開車回家。

突然，你感覺胸口有一股劇痛，並逐漸蔓延到手臂和下巴。

去醫院當然是最佳選擇，但距離這裡最近的醫院還需要一段路程。

這時路況很差，你自己也不知道能不能撐得了那麼遠。

這時候你能做的只有自救。

一般來說，人的心臟出現問題，並感覺快要暈過去時，大概只有１０秒鐘的時間。

之後就會失去知覺，不省人事，甚至死亡。獨處時，這１０秒鐘至關重要。

發生這樣的情況，首先要保持鎮定，不停大力咳嗽。

每次咳嗽之前，都要深深吸一大口氣，然後用力地、深深地、長長地、不停地咳，就像要把胸膛深處地痰咳出來一樣。

每間隔２秒鐘，要做一次吸氣、一次咳嗽，一直做到救護車趕到，或者恢復正常。

這樣做能夠將更多氧氣吸入肺中，而且咳嗽時能夠擠壓心臟，促進血液循環，從而恢復脈搏。

學會這樣的心臟病自救方法，可以讓患者病發時有機會撐到醫院，得到專業的治療。

現在心臟病發生人群的年齡不斷下降，不要以為自己還年輕就不會遇到這樣的問題，學會自救的方法至關重要！

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心臟病人人聞之色變，因為它就像一個不定時炸彈，你不知道它何時會突然來報到，

而且每一次的病發，都很有可能帶來致命的危險，且急救的黃金時間又短，

這時自己如果能做一些急救的措施，那應該會安心很多吧～

這篇文章真的很受用！不管你家裡或是身邊有沒有心臟病患者，都可以看一下，

或許哪一天，你也能傳授這個方法，救人一命！

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