多接吻沒事，沒事多接吻！科學證實7大「接吻好處」：分泌「幸福激素」甩肉燃脂、增加免疫力

生活中的情侶，當心血來潮時就會親吻對方，這是表達愛意的一種最直接的方式。尤其是一些熱戀中的小情侶，接吻更是家常便飯。其實接吻不僅會讓雙方心情愉悅，它可能會給你的健康帶來一些影響。經常「接吻」，身體會悄悄出現這7個「變化」，希望你都有！

1、常接吻可以減肥

所有的女人都會嫌棄自己的身材不夠完美，想要自己變得更瘦一些。其實你知道嗎？接吻也是一種不錯的減肥方法，因為接吻時你摸一下自己的心口部位，你會發現心跳加快，而心跳的加快，有利於促進體內的血液循環，也有利於促進新陳代謝，進而有助於脂肪的燃燒和分解，有助於身體減肥。

 

2、常接吻鍛煉心臟功能

接吻時我們的心跳速度會加快，進而有利於鍛煉我們的心臟功能。而且接吻時也有利於促進細胞變得更為活躍，進而有助於促進體內分泌更多的荷爾蒙，這也有助於提升心臟功能。但是對於一些本身有心臟疾病的人來說，如若接吻時情緒過於激動，反而不利於身體健康。

 

3、常接吻更易長壽

你知道嗎？如若長期堅持接吻，還有益於延年益壽。也就是說，如若夫妻感情好，而且等到年老之後，也會經常接吻，有利於提升心臟功能，有利於促進血液循環，進而有助於身體更年輕，身體也會更健康。所以說經常接吻的人也會更易長壽，所以對於中老年人來說，也不要吝嗇於表達自己的情感，接吻不是年輕人的專利。

4. 增加免疫力

因為接吻是雙方的唾液交換，交換唾液時，某些微生物會產生不同的反應，進而刺激個人免疫系統產生特定抗體，各種物質的交換會讓一個人的免疫系統增強，並產生抗體。

5. 保護牙齒

因為人類的唾液中含有大量的鈣和磷，在接吻過程中彼此大量交換、分泌唾液，而唾液的酸鹼度是中性的，對於預防牙齒疾病以及蛀牙有一定的功效與作用。

6. 接吻能止痛

在接吻的當下，會分泌出內啡肽荷爾蒙，而這相當於一片止痛藥的效果，內啡肽就是類嗎啡的荷爾蒙，所以也可以稱之為「幸福激素」，在接吻過程中，唾液中會自動產生抗生素，暫時讓你忘記疼痛。

7. 幫助永保小V臉

一個熱吻可以讓臉部30多塊肌肉處於緊張狀態，加速血液循環，讓皮膚更光滑Q彈，甚至比任何的保養品更來的直接有效。